Bơ sáp có tác dụng gì

     

Bơ đựng gần 20 vitamin và chất khoáng như kali, lutein với folate trong những khẩu phần. Bơ tất cả ít con đường và cất chất xơ. Dưới đó là những ích lợi sức khỏe của bơ được công bố bởi nghiên cứu khoa học.

Bạn đang xem: Bơ sáp có tác dụng gì


Bơ là trái cây có mức giá trị dinh dưỡng cao, ngon và hết sức phong phú. Ngày nay, bơ đang trở thành một các loại thực phẩm vô cùng thịnh hành trong số những người dân có ý thức về đảm bảo và tăng cường sức khỏe. Nó thường được gọi là 1 siêu thực phẩm, điều này hoàn toàn không gây ngạc nhiên vì các đặc tính sức mạnh của nó.

Xem thêm: Tác Phẩm Ôn Dịch Thuốc Lá Thuộc Thể Loại Gì, Soạn Bài Ôn Dịch, Thuốc Lá (Trang 118)

Hiện nay có rất nhiều loại bơ khác nhau về kiểu dáng và color sắc. Bọn chúng cũng có khối lượng từ 220 gram cho 3 1,4 kg/quả. Trong 100 gram bơ gồm chứa những chất bồi bổ như:

Kali: 14% của DVVitamin B5: 14% của DVVitamin B6: 13% của DV

2. Bơ chứa nhiều kali hơn chuối


Kali là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và hầu hết chúng ta thường giỏi bị thiếu vắng kali. Chất bồi bổ này giúp bảo trì độ xung điện trong số tế bào của cơ thể và ship hàng các chức năng quan trọng không giống nhau. Bơ vô cùng giàu kali. Một 100gr cung ứng 14% lượng kali mang đến cơ thể. đối với chuối chỉ cấp cho 10% kali, đó là một loại thực phẩm gồm hàm lượng kali cao điển hình. Một vài nghiên cứu cho biết thêm rằng kali có tương quan đến câu hỏi giảm máu áp.

Xem thêm: Sơ Đồ Tổ Chức Năng Của Bộ Phận Bếp Nhà Hàng, Các Chức Danh Trong Bộ Phận Bếp Nhà Hàng


*

114.3K


thương mại & dịch vụ từ donapt.com.vn
nhà đề: dinh dưỡng Vitamin B quả bơ Protein Omega-3 Chất béo không phối hợp Dầu cá DHA
thương mại dịch vụ từ donapt.com.vn
có thể bạn ân cần

Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi!


ĐĂNG KÝ
bằng phương pháp nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi tin tức đi, tôi chứng thực đã hiểu và gật đầu với các Quy định cơ chế quyền riêng tư

Theo dõi chúng tôi


Về bọn chúng tôi

Dịch vụ donapt.com.vn


Tải vận dụng Mydonapt.com.vn


*
phầm mềm Store
*
Google Play
Đối tác link
*

Đặt câu hỏi cho bác bỏ sĩ

các thông tin trên website donapt.com.vn chỉ giành cho mục đích tham khảo, tra cứu, lời khuyên Quý người sử dụng không từ bỏ ý áp dụng. donapt.com.vn không phụ trách về đều trường vừa lòng tự ý vận dụng mà không có chỉ định của bác bỏ sĩ.


công ty Cổ phần bệnh viện Đa khoa quốc tế donapt.com.vn liên hệ Ngay
*
Số đk kinh doanh: 0106050554 bởi vì Sở planer và Đầu tứ Thành phố thủ đô cấp lần đầu ngày 30 tháng 11 năm 2012
*
Địa chỉ công ty: số 458, phố Minh Khai, Phường Vĩnh Tuy, Quận nhị Bà Trưng, thành phố Hà Nội, nước ta
Đặt câu hỏi cho bác bỏ sĩ

Đang cài về, vui vẻ đợi...


Đăng ký thành công xuất sắc
chúng ta đã đăng ký nhận tin tức thành công. donapt.com.vn sẽ update thông tin mới nhất tới chúng ta qua email.
Đồng Ý

Theo dõi phiên bản tin sức khỏe donapt.com.vn Sống khỏe khoắn mỗi ngày!


các chuyên đề thân yêu thông tin chung Nhi Sản khoa Tim mạch Tiêm chủng bồi bổ
Đăng ký nhận những chương trình ưu đãi của donapt.com.vn
tất cả
toàn bộ donapt.com.vn Times đô thị donapt.com.vn Central Park donapt.com.vn Đà Nẵng donapt.com.vn Nha Trang donapt.com.vn tp hải phòng donapt.com.vn Hạ Long donapt.com.vn Phú Quốc
ĐĂNG KÝ
bằng phương pháp nhấn nút Đăng ký hoặc nút gửi thông tin đi, tôi chứng thực đã phát âm và đồng ý với các Quy định chế độ quyền riêng tư

1