CHÁO ÓC HEO CHO BÉ 9 THÁNG

     

Nấu cháo óc heo đến bé không thể khó như mẹ nghĩ đâu ạ! chỉ cần nắm được một số tuyệt kỹ dưới đây, món cháo chị em nấu sẽ thơm nức mũi, bé xíu ăn thật sạch sẽ mà chẳng phải dỗ.

Bạn đang xem: Cháo óc heo cho bé 9 tháng

*
6 biện pháp nấu cháo óc heo cho bé tăng cân, phát triển não bộ

Óc heo có tính năng gì mang đến bé?

Theo phân tích khoa học, trong óc heo gồm chứa nhân tố chất mập rất có ích cho sức mạnh nên hay được các mẹ ưu tiên chọn làm nguyên liệu nấu cháo nạp năng lượng dặm mang lại bé.

Óc heo nhiều DHA cùng Omega 3, đấy là hai thành phần luôn luôn phải có cho hoạt động của não bộ, giúp bé xíu lanh lợi với thông minh hơn. Không tính ra, óc heo còn nhiều protein, giúp cung ứng năng lượng cho nhỏ bé hoạt động một ngày dài dài.

*
Dinh dưỡng từ óc heo

Cứ vào 100g óc heo, bao gồm tới 0.4g glucid, 9.5g lipid, 9.0g protid và 123 kcal. Với giá trị bồi bổ cao, óc heo không chỉ giỏi cho trẻ hơn nữa sở hữu nhiều chức năng hữu ích với mức độ khỏe, chẳng hạn như tăng tuần hoàn máu não, nâng cấp chóng mặt, bớt đau đầu, chống suy nhược thần kinh,…

Đặc biệt, óc heo còn rất dễ dàng chế biến, mẹ có thể kết hợp với nhiều loại rau để tạo nên nhiều món ăn, cho nhỏ xíu tha hồ xét nghiệm phá.

Xem thêm: Cách Nấu Chè Chuối Ngon Nhất, 4 Cách Nấu Chè Chuối Ngon Mê Ly

Cháo óc heo cho bé nhỏ mấy tháng?

Ngay từ đều ngày đầu nạp năng lượng dặm, bà bầu có thể bổ sung ngay vào thực đối kháng của bé xíu món cháo óc heo. Cơ hội này, mặc dù hàm răng của nhỏ xíu chưa hoàn thành xong nhưng lợi sẽ khá chắc chắn nên hoàn toàn có thể ăn được những thực phẩm mềm như cháo loãng.

Cháo óc heo rất phù hợp cho những bé nhỏ có thể trạng yếu, tốt còi, biếng ăn. Đây đích thực là món ăn giàu dinh dưỡng, bổ sung cập nhật dưỡng chất quan trọng cho bé xíu phát triển xuất sắc hơn.

Xem thêm: Cách Làm Gà Kho Nghệ Nhẹ Nhàng, Cách Làm Thịt Gà Kho Nghệ Ngon Nhất

6 giải pháp nấu cháo óc heo mang lại bé

Mẹ hãy cùng trổ tay ngay lập tức với 6 bí quyết nấu cháo óc heo sau đây nhé!

Cháo óc heo rau ngót mang lại bé

Nguyên liệu:

Gạo nếp xay nát: 2 thìaÓc heo: 1/2 bộRau ngót: một năm nhỏDầu ăn, gia vị
*
Nấu cháo óc heo cho bé nhỏ với rau củ ngót

Thực hiện:

Lột sạch mát màng nhầy, cọ óc heo với muối bột trắng. Đặc biệt, nhằm óc heo không xẩy ra tanh, mớ nhớ rước hết mọi dây huyết nhéƯớp óc eo với một chút dầu ănRua ngót tuốt lá, cọ sạch cùng vò kỹ, sau đó thái nhuyễnCho óc heo vào nồi hấp với gừng. Khi óc heo chín, chị em đem ép nhuyễnGạo vo kỹ, cho nước vào rồi nấu bếp cháoKhi cháo chín, chị em cho óc heo và rau ngót vào đảo đềuĐun với lửa nhỏ tuổi cho cháo chín đều, sau khoảng tầm 7 phút là rất có thể tắt bếp

Cách thổi nấu cháo óc heo hạt sen mang lại bé

Nguyên liệu:

Gạo: 100gÓc heo: 50% bộHạt sen: 50gHành lá, gia vị

Thực hiện:

Óc heo cọ sạch, làm bay mùi tanh, kế tiếp đem hấp biện pháp thủy cùng rất gừngHạt sen bóc tách vỏ, bỉ tim, ngâm trong nước khoảng tầm 30 phút rồi đem hấp, sau đó nghiền nátNgâm gạo đôi mươi phút trong nước, sau đó đem nấu bếp cháoKhi cháo chín, bà mẹ cho óc heo cùng rau ngót vào đảo đều. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn uống rồi tiếp tục đun với lửa nhỏĐun đến khi các vật liệu chín mượt thì tắt bếp. Bà bầu múc cháo óc heo cho nhỏ bé ra bát, thêm xíu dầu mè mang lại dậy hương thơm và trải nghiệm thôi

Cháo óc heo khoai tây đến bé

Nguyên liệu:

Óc heo: 1 bộGạo: 100gKhoai tây: 100gCác loại các gia vị khác
*
Cách nấu nướng cháo óc heo cho bé bỏng với khoai tây

Thực hiện:

Óc heo đem hết màng nhầy và gây máu, lấy ướp cùng với hành tím và xíu máuSau khoảng 10 phút, người mẹ cho óc heo vào nồi hấp chín, tiếp kia nghiền nhuyễnKhoai tây gọt vỏ, cọ sạch, thái miếng, tiếp đến cho vào nồi hấp rồi tán nhuyễnGạo mang nấu cháo với tỷ lệ 1:6. Sau khi cháo chín, bà mẹ cho khoai tây và óc heo vào khuấy đềuNêm gia vị theo hương vị của bé bỏng rồi tắt bếpCháo óc heo cho nhỏ nhắn có thể thêm xíu dầu mè mang lại dậy mùi

Cháo óc heo khoai lang đến bé

Nguyên liệu:

Óc heo: 1 bộGạo: 100gKhoai lang: 100gGia vị

Thực hiện:

Khoai lang download về rửa sạch sẽ lớp đất mặt ngoài, sau đó gọt vỏ, cắt từng miếng vừa rồi lấy hấpCho khoai lang vào xửng hấp chín, kế tiếp nghiền nhuyễnÓc heo rửa sạch, bóc tách bỏ màng nhầy với dây máu. Mẹ thao tác làm việc nhẹ nhàng nhằm óc heo không xẩy ra vỡCho óc heo vào trong nồi hấp chín, tiếp nối nghiền nhuyễnGạo ngâm, vo sạch sẽ rồi rước nấu cháo. Khi cháo chìn mềm, mẹ cho óc heo với khoai lang vào quấy đềuNêm thêm xíu các gia vị dành riêng biệt cho nhỏ xíu rồi tắt bếpCháo óc heo cho nhỏ xíu có vị ngậy béo và thơm ngon, nên ăn uống lúc còn nóng

Cháo óc heo cà rốt cho bé

Nguyên liệu:

Óc heo: 1 bộGạo: 100gCà rốt: 30gGia vị
*
Cháo óc heo củ cà rốt cho bé

Thực hiện:

Tách quăng quật lớp màng óc heo cùng gân máu, tiếp nối rửa lại với muốiCho óc heo vào chén con, thêm chút nước, dùng đũa đánh đông đảo rồi đem hấpGọt vỏ cà rốt, rửa sạch, cắt thành từng miếng rồi rước hấp, kế tiếp nghiền nhuyễnGạo vo không bẩn rồi rước nấu cháo. Với món cháo óc heo cho nhỏ bé này, mẹ tránh việc nấu quá đặc, vì óc heo và cà rốt nghiền sẽ làm tăng cường độ thô của cháoKhi cháo chín mềm, người mẹ cho những nguyên liệu còn lại vào, khuấy đều, đun cùng với lửa bé dại đến kiêng bị khêThêm hương liệu gia vị theo hương vị của bé bỏng và tắt bếpĐể cháo óc heo thơm cùng dậy mùi, mẹ rất có thể cho vào kia 1 thìa dầu oliu

Cháo óc heo đậu xanh cho bé

Nguyên liệu:

Óc heo: 1 bộGạo: 100gĐậu xanh: 30gGia vị

Thực hiện:

Gạo và đậu xanh rước vo rồi dìm trong nước khoảng tầm 30 phútKhử mùi tanh tanh của óc heo bằng phương pháp ngâm nước mũi. Mẹ lưu ý, bóc tách lớp màng nhầy với gây máu của óc heo trước lúc sơ chế nhéRửa óc heo 1 – gấp đôi nước nữa làm sao cho thật sạch, kế tiếp cho vào bát đem hấp phương pháp thủyKhi gạo với đậu xanh ngâm đủ độ, người mẹ cho vào nồi thổi nấu cháoĐun cùng với lửa nhỏ, khuấy hầu hết tay để tránh phần dưới mặt đáy nồi bị cháyKhi gạo và đậu xanh chín mềm và nở bung, chị em cho óc heo vào quậy đềuNêm các gia vị cho thích hợp khẩu vị của nhỏ nhắn rồi tắt bếpMúc cháo óc heo cho bé xíu ra bát, ăn lúc còn ấm

Cháo óc heo quả bầu đỏ cho bé

Nguyên liệu:

Óc heo: 1 bộGạo tẻ: 100gBí đỏ: 30gGia vị
*
Cháo óc heo quả bầu đỏ cho bé ăn dặm

Thực hiện:

Lột lớp màng nhầy, mang hết các dây máu của óc heo, tiếp nối rửa sạch mát lại cùng với muốiƯớp óc heo với nước mắm và hành tím băm nhỏ nhuyễnGọt vỏ túng đỏ, rửa sạch, cắt miếng, tiếp đến đem hấp rồi tán nhuyễnGạo vo sạch, nấu ăn cháo theo xác suất 1:6. Lúc gạo tơi mềm, mẹ cho óc heo và quả bí đỏ vào quấy đều tayNêm nếm gia vị, đun thêm 3 phút nữa là hoàn toàn có thể tắp bếpMúc cháo óc heo cho nhỏ xíu ra bát, thêm một thìa dầu oliu để con ăn ngon miệng hơn

Những lưu ý quan trọng khi mang lại trẻ ăn uống cháo óc heo

Mẹ nên mua óc heo mới mổ, có nguồn gốc rõ ràng. Quan tiếp giáp thấy óc heo có màu đỏ hồng, không vệt nứt, ko mùi, sử dụng tay ấn thấy không biến thành nhũn là óc heo ngonTrẻ mới ăn uống dặm tránh việc ăn rất nhiều óc heo. Nếu nấu bếp cả cỗ óc heo, chị em nên chia thành 3 chén cháoÓc heo tất cả lẫn máu buộc phải khá tanh, đề xuất sơ chế thiệt kỹ. Mẹ có thể sử dụng muối để triển khai sạch nhớt cùng khử mùiTrong óc heo gồm chứa hàm vị cholesterol cao gấp các lần các bộ phận khác trên bé lợn. Do vậy, việc lạm dụng óc heo rất có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng máu áp, náo loạn chuyển hóa mỡ, nhức đầu, tim mạch,…

Trên đó là 6 phương pháp nấu cháo óc heo đến bé. Cách chế biến khá dễ dàng mẹ nhỉ! Hy vọng share này sẽ giúp đỡ mẹ cải thiện được khẩu phần nạp năng lượng của bé.